Секция плавание + зал (платная секция)
Тренировка направлена на постановку правильной техники плавания, а также на ее совершенствование. Первая часть тренировки проходит на суше, что позволяет добиться максимального результата в формировании техники индивидуального плавания, благодаря которой ребенок, приобретет четкость и уверенность движений, сформирует крепкую и выносливую дыхательную систему, создаст сильный и эластичный мышечный корсет.
Направления
Сила | |
Кардио | |
Гибкость | |
Восстановление | |
Выносливость | |
Скорость | |
Ловкость |