Секция плавания 11-13л (платная секция)
Тренировка направлена на постановку правильной техники плавания, а также на ее совершенствование. Тщательная проработка движений формирует технику индивидуального плавания, благодаря которой ребенок будет свободно чувствовать себя в воде, приобретет четкость и уверенность движений, сформирует крепкую и выносливую дыхательную систему, создаст сильный и эластичный мышечный корсет. Дети от 11 до 13 лет
Направления
Сила | |
Кардио | |
Гибкость | |
Восстановление | |
Выносливость | |
Скорость | |
Ловкость |