Круговой марафон 7-13
Классическая круговая тренировка на все мышечные группы отлично адаптирована под юных спортсменов. На занятиях ребята учатся работать с современным и эффективным фитнес-оборудованием – fluiball, амортизаторы, платформа bosu, степы, фитболы и тд.
Направления
Сила | |
Кардио | |
Выносливость |