Kettlebell workout
Функциональная тренировка с мягкими гирями Reaxing направлена на укрепление мышц, развитие координации и баланса. Благодаря комплексной работе на все тело она позволяет развивать силу и выносливость. Занятия делают тело максимально сбалансированным и улучшают функциональные возможности организма.
Направления
Сила | |
Кардио | |
Выносливость |