Swim easy (платная секция)
Тренировка направлена на обучение плаванию взрослых и адаптирована на любой уровень подготовленности. Обучение и совершенствование основных стилей плавания происходит за счет разучивания и дальнейшей отработки анатомически естественных движений в воде. На тренировке используется дополнительное оборудование.
Направления
| Сила | |
| Кардио | |
| Гибкость | |
| Восстановление | |
| Выносливость | |
| Скорость | |
| Ловкость |