Секция плавания для взрослых (платная секция)
Тренировка направлена на создание и совершенствование техники плавания для взрослых. Благодаря тщательной проработке упражнений приобретается четкость и уверенность в движениях, формируется сильный и эластичный мышечный корсет. На тренировке используется специальное оборудование.
Направления
| Сила | |
| Кардио | |
| Гибкость | |
| Восстановление | |
| Выносливость | |
| Ловкость |