Ooom
Практика медитации в ритме большого города - эта пауза нам так необходима. Хотя бы несколько минут в тишине и покое, в молчании ума и остановке внутреннего диалога. Класс Oоom позволит вам снять нервное напряжение и приблизиться к состоянию внутренней гармонии. На классе используются различные техники пранаямы, крийя йоги и медитативные практики.
Направления
Восстановление |